スマホ・PC時代の今、目の問題は深刻です。 「最近、目が疲れやすい…」 「夕方になると目がショボショボする」 「ピントが合うまでに時間がかかる」 「本を読んでいると目の奥がズーンと重い感じがする」 こんな“目の不調”に心当たりはありませんか？ 40代を過ぎたあたりから、こうした症状を感じる人は一気に増えてきます。 多くの人が「これって老眼かな」と思いがちですが、実はその正体、老眼だけとは限りません […]
エアコンを稼働する前のチェック項目やエアコンの掃除の頻度などについて 夏本番前にエアコンをチェック！後悔しないための事前準備マニュアルや【自動お掃除機能付きでも油断は禁物！】「エアコンのフィルター掃除」ちゃんとできてる？ でも触れていますが 「エアコンの効きが悪くなった」「嫌なニオイがする」「送風口の奥が黒く汚れている」——そんなときに検討したいのが、プロによるエアコンクリーニングです。 しかし、 […]
少しずつ夏に近づいていっていますね。 夏本番前にエアコンをチェック！後悔しないための事前準備マニュアルでは、エアコンを使用する前にやっておくべきチェック項目についてご紹介しました。 今回は、その中でもエアコンのお掃除について更に掘り下げます。 エアコンを快適に、効率よく使うために欠かせないのが「フィルターの掃除」。 「うちは“自動お掃除機能”が付いているから大丈夫」と思っている方も多いかもしれませ […]
最近は、5月のゴールデンウィークには半袖が当たり前なくらい暑くなるのが早まっていますね。 その日の気温によっては、バスやお店にはエアコンが入っている事も珍しくありません。 子供は、学校から歩いて帰るので帰宅後すぐに「エアコンつけてー！」と言い、真夏は何を着せれば良いのか・・・？と思う程、服装も夏仕様です。 そんなこの時期にとっても大切なのに、ついつい後回しにされがちなのが・・・そう、エアコンのチェ […]
前回、ダウンは家で洗える？意外と知らない家庭洗濯の可否と見極めポイントにて ダウンを家で洗えるかどうかについて解説しました。 結論は「モノによっては洗える」ということですが、もしも家でダウンを洗濯するとしたら普段の洗濯方法とは異なります。 「ダウンってどうやって洗えばいいの？」「失敗したら中綿が偏りそう…」「乾かし方が分からない…」といった不安を抱える方も多いはず。 そこで今回は、家庭でできる「ダ […]
冬の定番アウターといえば、ダウンジャケットやダウンコート。保温性が高く、寒い季節には欠かせないアイテムですが、シーズンが終わる頃に悩むのが「洗濯どうする問題」です。 そろそろダウンの出番は終わりに向かっています。 「クリーニングに出すべき？」「家で洗っても大丈夫？」「自己流で洗ったら失敗しそう…」など、毎年モヤモヤしたままシーズンオフを迎えていませんか？ 私は毎年悩みます。特に、年々さまざまなもの […]
「老害」の人への対処法とは？ 老害に対処する方法はいくつかあります。老害と思われる人との関係を良好に保ちつつ、必要以上にストレスを感じないようにするための方法を紹介します。 1. 適度な距離を保つ 老害の被害を受けないためには、とにかく近寄らない事です。 立場によっては難しい可能性もありますが、自分からは必要以上に関わらず、距離を取ることでストレスを軽減できると思います。 特に職場などでは、無理に […]
「老害」とは自己中的で自分の価値観を人に押し付ける行動をとる人。 こう聞くと、すんごい根っから性格が悪そうな気がしませんか？ もちろん、性格が良くないという方もいらっしゃるでしょう。 しかし、私は「老害」と呼ばれる人たちの多くが、本当に「悪気なく」人様に迷惑をかけてしまっているような気がします。 老害と言われる人たちは自覚がない 悪気がない＝性格は悪くない、なんてことはありません。 でも、少なくと […]
40代だから「老害」とは違う。自分は「老害」にはならないから大丈夫。 そんなことをお考えのナイスミドルの皆さま、あなたも職場の後輩や子供たちに「老害」認定されているかもしれません！ 前回の「」から、老害＝年配の人とは限らないことがわかったと思いますが、特に40代以降のミドル世代に多い「ソフト老害」という言葉があるのはご存知でしょうか？ 老害のちょっと軽い版？40代～50代が特に気をつけたいソフト老 […]
「老害」という言葉を耳にする機会が増えましたが、実際にどういった行動をさしているのかご存知でしょうか。 40代だから、50代だから大丈夫！と余裕を見せているアナタ！ 今は「ソフト老害」という言葉もあるんですよ！ 周りから「老害」と呼ばれないためにも、まずは「老害」について正しく知る所から始めましょう！ 老害とは 「老害」とは、人に迷惑をかけたり、自己中心的な振る舞いをするご年配の方をそう表現してい […]
