- 2024年11月30日
- 2024年12月30日
マルチタスクは非効率?40代以降のシングルタスクのススメ
マルチタスクが苦手になってくる40代中年期。 「あれ?何しにきたっけ??一度に複数のことが処理できない中年たち」では 抗えないパフォーマンス低下の原因をご紹介しました。 今回はマルチタスクに対するパフォーマンスの低下にどう向き合うかをご紹介します。 もう若くない。自分自身を労わる どんな環境でも状況でもガンガンタスクをこなしていたあの頃には戻れません。 しかし、自分を大切にすることでパフォーマンス […]